Einatmen-Ausatmen und dabei die Natur genießen.

Studien bestätigen die ungewöhnliche Wirkkraft dieser wunderbar heilsamen fernöstlichen Methode. Qigong zeigt Dir leichte Übungen, die deinen Körper und deinen Geist in kurzer Zeit entspannen können.

Ein Kurs für alle Menschen, die sich nach der anstrengenden Arbeitswoche oder einfach nur so total entspannen wollen und so einen idealen Start ins Wochenende haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und auch keine besondere Kleidung.